Ohjattu liikunta ja Tyky-palvelut

Liikunnanohjaajat ohjaavat erityisosaamista ja ammattitaitoa vaativia liikuntaryhmiä kaikenikäisille ja -kuntoisille kaupunkilaisille.

Ryhmiin otetaan ilmoittautumisia vastaan ke 11.8.2021 alkaen.

VESIJUMPAT – VESITREENI – ERITYISLIIKUNTA
Maanantai
Klo 8.00-8.30 Vesijumppa (riskiryhmä)
Tiistai
klo 8.00-8.30 Vesijumppa (eläke I)
klo 9.00-9.30 Vesijumppa (eläke II)
klo 10.00-10.30 Allaskävely (liikuntarajoitteiset)
klo 11.00-11.30 Vesijumppa (sydänryhmä)
klo 12.00-12.30 Vesijumppa (reuma)
klo 13.00-13.30 Vesijumppa (naisten ryhmä)
klo 13.30-14.00 Vesijumppa (omaishoitajat)
klo 20.30-21.00 Vesijumppa (ei tarvitse ilmoittautua) Kertamaksu 6 €
Keskiviikko
klo 8.00-8.30 Vesijumppa (riskiryhmä)
Torstai
klo 14.30-15.00 Vesitreeni
klo 15.30-16.00 Vesijumppa
klo 16.00-16.30 Vesijumppa
klo 16.30-17.00 Vesijumppa
klo 17.00-17.30 Vesijumppa
Ilmoittautumiset puh. 044 4294 472. Ohjausmaksu 20 €/syksy (15 kertaa) + uimalippu

SENIOREIDEN KUNTOSALICIRCUIT
Torstaisin klo 13-14 Sporttikulmassa. Os. Kettukalliontie 1
Hinta 50€/10 krt. Ei kokoonnu viikolla 43.
Hinta 50€/10 krt. Ei kokoonnu viikolla 43.
Ilmoittaudu mukaan puh. 044 4294 472.
Ryhmän ohjaus Liikunnanohjaaja Hannu Hietanen
LASTEN ALKEISUIMAKOULU
5-7 -vuotiaille
Tiedustele seuraavaa alkavaa ryhmää numerosta 044 4294 472
Uimakoulussa harjoitellaan uinninalkeita ja leikitään vesileikkejä. Uimakouluun mahtuu 10 lasta ilmoittatumisjärjestyksessä.
Omat uimalasit mukaan!
Hinta 55 €
Ilmoittautumiset ja lisätiedot 044 4294 472
ERITYISLIIKUNTA
Kehitysvammaisten liikuntaryhmät Tiistaisin 7.9.2021 alkaen, Liikuntakeskuksessa. – Klo 16.00-16.45 Palloilupelejä (squash, sähly jne.) – Klo 17.00-17.45 Telinevoimistelua  (max 8 henk.) Voikkarissa Hinta 5 €/ kerta. Vastuuohjaaja Hannu Hietanen Ilmoittautumiset p. 044 4294 472

Asiakaspalvelu

Tyky-palvelu

Kaipaatko virkistys-, tyky- tai tyhypäivään ohjelmaa? Tutustu palveluihimme! Tarjoamme ohjattuja palveluita seinäkiipeilystä rentoutusjumppaan. Ota yhteyttä myyntipalveluumme 040 1882459

Seinäkiipeily

Seinäkiipeilyä tilauksesta. Tällä hetkellä seinäkiipeilyä ei ole tarjolla yksittäisille kiipeilijöille. Tarjoamme seinäkiipeilyä ainoastaan ryhmille, jotka varaavat vuoron etukäteen. Ryhmän minimikoko 5 henkilöä. Tennishallissa sijaitsevassa kiipeilyseinässä on kolme eritasoista kiipeilyreittiä helpommasta vaikeaan.

Hinta: seinävuokra 20€ / tunti ja ohjausmaksu 5 € / henkilö. (Hinta sis. varusteet.)

Ohjausaika- ja seinävuokratiedustelut:

Kiipeilyseinän varaustilanne